食べるツバメの巣パワーで「肌・髪」に驚きの変化！これはセレブに人気なのも納得！

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ツバメの巣が美容と健康に効果的なのは何となく聞いたことがあるけど、「なぜ効果があるのか」を理解している人は少ないです。この記事では、「食べるツバメの巣に関する疑問を、ツバメの巣がなぜ優れているのか」に関して詳しく説明していきます。

中華料理で高級食材として名を知られている「食用のツバメの巣」。
そんなツバメの巣ですが、「そもそもツバメの巣って食べれるの？」という疑問があるはずです。

実は、ツバメの巣とは我々が日本で見ている軒下のものとは全く別物で、東南アジアの限られた場所でしか採取できない希少性の高いものなのです。

そんなツバメの巣は驚きの美容効果を有しているため、世界三大美女の楊貴妃も愛食していたと言われています。

①美肌をもたらす美容効果
②毛を艷やかに育てる

ツバメの巣には、「美容効果・艶髪効果」のために効果を発揮するシアル酸が自然界で最も多く含まれています。

実は、食用のツバメの巣は、雄のアナツバメの唾液によって作られています。

え、どういうこと？
と混乱された人も多いかもしれませんが、本当に唾液で食用のツバメの巣はつくられています。

この唾液に含まれている「シアル酸」という成分が、驚きの美容効果を発揮するんです。

食用のツバメの巣は海藻からできているという方もいらっしゃいますが、食用のツバメの巣はほぼ100%雄のアナツバメの唾液によってつくられており、海藻などは入っておりません。
そんな食べるツバメの巣の味は、無味無臭です。

そのため、中国ではスープやスイーツなどに味付けをされて食べられております。

「雄の唾液で作られており、無味無臭である食用のツバメの巣」が、
なぜ高級食材として重宝されているのでしょうか？

そこには、アナツバメの巣がもつ驚くべき効果があるためです。ツバメの巣の効果効能を語る上で欠かすことのできない成分が「シアル酸」。

あらゆる食品の中で、ツバメの巣が断トツでシアル酸を多く含むのです！

このシアル酸が、「美容効果」「育毛効果」に働きかけて元気で美しいカラダをつくってくれます。

キーワードは「シアル酸」

ツバメの巣には、「美の司令塔」と呼ばれるシアル酸が豊富に含まれており、細胞間のコミュニケーションを促進してコラーゲンやヒアルロン酸など美肌にとって重要な要素を体内の必要なところへ誘導してくれます。

そんなシアル酸は、世界中の食品の中でツバメの巣に一番多く含まれており、その量はローヤルゼリーの200倍といわれています。

シアル酸は、「ハリ」「潤い」「ツヤ」で弾けるようなお肌づくりの土台づくりに欠かすことのできない重要成分です。

このシアル酸は、自然の食品から摂りいれることは非常に難しいため、ツバメの巣は美容界で非常に重宝されています。

ツバメの巣には、エイジングケアに欠かすことのできないEGFが含まれています。

このEGFは、ノーベル賞を受賞した成分であり、お肌の上皮（皮膚・粘膜など）の細胞と結合して、新しい細胞をつくったり増やしたり、また正常に働くために調節する作用があることがわかっています。

つまり、EGFは皮膚の表面層の成長・再生・修復を活性化を担い、お肌に艶とハリを与えます。

加齢と共に肌のシワやたるみが生まれてしまう原因の一つは、このEGFが減少しているためです。

このEGFをツバメの巣成分から摂取することで、肌の蘇生を促してくれるため、肌の回復（肌のターンオーバー）を促すことができます。

ツバメの巣を摂取することで、EGFがたるみ知らずの肌づくりをサポートしてくれます。

FGFは人のカラダにもともとある成分で、細胞の増殖や分化を促進する作用があります。このFGFが活発に働くことで、真皮に存在するコラーゲン・ヒアルロン酸が活性化し、弾力と透明感ある潤ったお肌になります。

その結果として、ほうれい線や目元のシワ、くぼみの改善はもちろん、額・こめかみなどの「加齢のサインが出やすい部分」に若返りをもたらしてくれます。

皮膚の表面に存在するFGF受容体に、ツバメの巣成分であるFGFが届くことで、真皮に司令を出して肌の組織再生（ハリと弾力）が行われます。

このFGFは、アンチエイジングのために美容皮膚科でも利用されている若返り成分なのです。

美の司令塔である「シアル酸」
ノーベル賞受賞の美容成分「EGF」
お肌を若返らせる「FGF」

ツバメの巣には、美肌づくりに欠かすことのできない３つの美容成分がたっぷりと入っています。

シアル酸は、自然界の中でツバメの巣の中に最も豊富に含まれているといわれており、ツバメの巣を美容に取り入れることで周りが憧れる美肌を手に入れることができます。

美容に効果抜群のツバメの巣は、毎日摂取できるようにツバメの巣が商品化された美容食品があります。

それが「美巣エキスゼリースティック」なんです。
ツバメの巣のファンである女優・タレントさんはたくさんいらっしゃいます。一箱30本入りで13,500円と決して安くはない美巣ゼリーですが、高級なツバメの巣成分がたっぷり含まれていることもあり、毎日食べ続けることでしっかりと効果を実感できるようです。

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