40代は最も太りやすい? 体内のおばさん化が激増!改善する唯一の方法とは?

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タレントや栄養士もオススメのすっぽんサプリが役立つ!女性の美容と健康

加齢に伴い出てくるこんな変化・・

・太りやすくなった
・体の疲れがとれにくくなった
・肌の潤いがなくなった
・白髪が目立つようになった

この悩み改善に、肥後すっぽんもろみ酢がピッタリ!

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加齢による体の変化について
35歳~50歳の女性200人に聞きました!

この結果から、
1位「太りやすくなった」が、なんと約2人に1人が自覚していることが判明!

続いて2位は「疲れがとれにくくなった」で約4割と多く、

3位「肌の潤いがなくなった」も3人に1人以上が感じた変化でした。

女性は30歳を過ぎてから、ちょっとずつ体の変化に気づいてくると思いますが、
35歳になりさらに「なんか変わった・・・」が増えて、45歳あたりからさらに変化を感じる方が多いようです。この女性の体が「変わりやすい」と言われる成熟期から老年期に移る時期、つまり閉経年齢の前後約10年間45歳~55歳くらいまで

40代で太りやすくなる2つの大きな原因

それは、女性の年齢の変化に伴う2つの大きな変化があるためです。

その1.加齢による女性ホルモンの低下

このように、年齢を重ねると女性ホルモンの分泌量は低下します。
その中でもエストロゲンが減ってくる。これが、太りやすくなる原因です。
エストロゲンは、卵巣から分泌されるホルモンで、女性らしく形づくるホルモンです。

エストロゲンは食欲を抑制する効果があります。エストロゲンが減ると、満腹ホルモンであるレプチンが減り、空腹ホルモンのグレリンが増え食欲が増えます。つまり、エストロゲンの分泌が減少する40代は空腹ホルモンが増え太りやすい。ということです。

その2.加齢による代謝の低下

老化現象の代表とも言われるのが「代謝の低下」
基礎代謝は運動など何もしない状態、呼吸などによる生命活動を維持するため使われるエネルギーのこと。

基礎代謝は10代をピークに加齢とともに低下します。
そうすることで、自然エネルギー量が減るので体が疲れやすく機能低下に繋がります。

この2つの変化により様々なバランスが乱れ、これまでに感じたことの無い変化が起こりやすくなるのです。

この時期を乗り越えるためにできる
正しいダイエットのやり方

■効果的な食事

高タンパク質、低脂質の食事を心がける。
タンパク質はホルモン分泌を盛んにし、筋肉のもととなる成分です。
糖質のもととなる炭水化物の食べ過ぎには注意をしましょう。

【ビタミンB6】タンパク質の代謝に不可欠
女性ホルモンの分泌に必要な成分がビタミンB6!
まぐろやさんま、鶏肉・牛肉・豚肉(レバー)、に多く含まれます。

【亜鉛】アンチエイジングに不可欠!髪や肌の健康維持
亜鉛を摂取することにより、タンパク質が促され皮膚や髪のトラブルを改善。
積極的に摂ることで、美肌・美髪に。

■有酸素運動

40代からのダイエットの基本は「有酸素運動
加齢にともない体の変化が現れているのに、激しいトレーニングを行うのは危険!
体が温まる程度のウォーキングで十分。そこにストレッチをして体の大きな骨周り(もも、肩、背中)を柔らかくすることで、基礎代謝に必要な筋力は維持できます。

女性の9割以上が加齢にともなう体の変化を実感していますが、何か対策をしているのでしょうか?

何もしていない人8割以上!

体が思うようにコントロールできず、しんどい・・・
と感じていても、実際「なにをしたらいいのか」わからない方が多数占めるのではないでしょうか。それもそのはず、加齢とともにという理由なので、急な体の変化にすぐ生活習慣を改善するなど、対応できないものです。

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この時期の女性1,000人にアンケート調査を実施!

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『肥後すっぽんもろみ酢』こんな方々が
ご愛飲されています!

SNSやブログの美容投稿が大人気
タレントの後藤真希さん

コラーゲンやビタミンが
たくさん入っているので、健康にもいいみたい。
妊娠中でも安心して飲めます!

※お声は個人の感想です。効果の保証ではございません。

♥後藤 真希 Maki Gotou
元モーニング娘。のメンバー
タレント業以外に、最近はファッション関係のモデルで活躍中。
インスタグラムや公式ブログで紹介する美容法やお料理の投稿が大人気

管理栄養士の間野みゆき先生も推奨!

第1位に輝いた「肥後すっぽんもろみ酢」
この時期の女性に選ばれる理由って?

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超!高級な100%国産すっぽんを使用

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有名タレントや栄養士さんも太鼓判

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■成分

『肥後すっぽんもろみ酢』に使用されているのは、“肥後日の元すっぽん”をまるごと一匹使用。1袋に60匹分の成分配合!

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カプセルって飲みにくそうだし、粒も大きそう・・って思いますよね。
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数日でダイエット成功すれば夢のような話。
でもそれって身体への負担が大きいですよね・・
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1袋30粒入りが通常3,400円ですが送料500円のみで購入することができます。

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『肥後すっぽんもろみ酢』は先程紹介した、後藤真希さんや間野みゆき先生もお勧めされているように、

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『肥後すっぽんもろみ酢』をご愛飲されている方々の本音をご紹介いたします

体重が7キロ減り腰回りがキュッと締まりました
★★★★★ 綾香さん(52歳)

48歳を過ぎた頃から体の変化が大きく、腰回りはどんどん脂肪がついて全然落ちなくなりました。調べてみると加齢によるものだったので、娘に相談し、サプリメントを活用することにしました。肥後すっぽんもろみ酢を飲み始めて9カ月。この4年間で蓄積した脂肪が無くなり腰回りがキュッと締まりました。加齢の恐ろしさを体感しました・・・

肌のハリが復活!お化粧ノリが良くなりました。
★★★★★ 紫乃さん(48歳)

最近肌のハリがなくなってきて化粧ノリが悪く、くすんでいました。しかし、友人の勧めで『肥後すっぽんもろみ酢』を飲み始めてから、肌に潤いが増したように化粧がしっかりと肌にのってくれるようになりました。

30代になったので、アンチエイジングに力を入れました
★★★★★ CHIEさん(34歳)

よく30代になると一気に肌が衰える。と聞いていまいたが、私は32歳になった頃からシミが気になるようになりました。
それまで特にサプリメントに頼ったことがなかったのですが、この際と思い美容成分も配合されているサプリメントを探しました!すっぽんサプリが良いという話を聞いたので、すっぽんサプリに絞り、他の商品と比べて、美容成分が段違いだった『肥後すっぽんもろみ酢』に決定。公式サイトで購入したので、初回無料でお得に始めました!

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